50歳からの生き方!
51歳。
色々と体調管理に創意工夫が必要なお年頃。
でもね、1番は精神衛生面の充実。
好きなことをするために、好きなことだけすると決めてる。
そして、義務とか責任の放棄ww
そのかわり、決めてることがある。
やりたいことだけやる、そのためにやらなければならない責任とか、やるべき義務を放棄して、やりたいことを全力でやるという意思のみ
そう、これは5歳児並みの思考!
でも、これが50歳からはピッタリくる
好き勝手に生きる!
好きなことを勝手にやる!
5歳児と違う点は、体力が衰えてくるお年頃なので、フィジカルケアはしっかりやり始めてます。
あと、呼吸と瞑想の時間を確保。
それと、好きな人、楽しい人との楽しい時間の共有。
これがあれば、人生はより豊かになるよね。